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Horaires Adultes

Saison 2016 – 2017 Fitness

LUNDI 14h30 – 16h00 MARCHE NORDIQUE Wilfried
17h00 – 18h00 GYM de GASQUET Annelyse
18h00 – 19h00 PILATES intermédiaire Annelyse
19h15 – 20h30 SLIMBODY LIGHT Wilfried
MARDI 17h00 – 18h00 SWISS BALL Annelyse
18h15 – 19h00 ABDO BARREL Stéphane
19h00 – 19h45 RENFO STEP Stéphane
19h45 – 20h30 STRETCHING Stéphane
MERCREDI 9h30 – 10h15 DYNAMIC GYM Stéphane
10h15 – 11h00 STRETCH ACTIF Stéphane
11h00 – 12h00 PILATES Intermédiaire Stéphane
12h30 – 13h30 URBAN LATINO et ZUMBA Edgar
18h15 – 19h00 CUISSES ABDOS FESSIERS Wilfried
18h00 – 19h30 YOGA (Salle de motricité – école maternelle) Fabienne
19h00- 20h00 HARD WORKOUT  Wilfried
19h30 – 21h00 YOGA (Salle de motricité – école maternelle) Fabienne
JEUDI 9h15 – 10h15 GYM de GASQUET Annelyse
17h00 – 18h00 PILATES Fondamental Annelyse
18h15 – 19h00 PILATES Mat’ Work Wilfried
19h00 – 19h45 GAINAGE Wilfried
19h45 – 20h30 STRETCHING / RELAXATION Wilfried
20h30 – 21h30 URBAN LATINO et ZUMBA Edgar
VENDREDI 14h30 – 16h00 MARCHE NORDIQUE Wilfried

 

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Renseignements complémentaires :
Tél : 07.50.41.90.92
E-mail : energieclub@laposte.net

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